Lobche 4,930m ⇒ Gorek Shep 5,150m

7日目。　－10度。　頭痛なし。
いや、室内でマイナスって・・・。

昨晩はあまり寝れなかった。
寒さが問題なのではなく、寝てると息苦しくて目が覚める。
寝て呼吸が浅くなっていて、慌てて深呼吸・・・という事が何度もあり
寝ると頭痛がひどくなるのではないか?と思うと、怖くなった。
水を大量に飲んだお陰か、頭痛は治まったようだけど、着替えるにしても荷物を纏めるにしても一苦労。
ぜーぜー、はーはー。

朝食の湯気がすごい。
いや、寒すぎ。

8:05出発。

頭痛がなくなったので身体は楽になったけど、呼吸が上がるのは同じ。

休憩。
私、一人で息が荒い。
シェルパやガイドの身体ってどうなってんだ。

岩影に脱ぎ捨てられてたシューズ。
持ち主はこの後、どうしたのだろう。
ってかここまでこのシューズで来てたらすごい。

足場は悪い。
底が厚い靴でないと、足の裏が痛くなる。

石の上を渡って歩いたりするしね。

何度か足が滑ったりして、こけそうになる。

自分が歩いてる場所が、氷の上だと知る。
氷の上に小石が載っただけのようす。

あともう少し・・・と自分を励ます。

宿が見えた。 5,150mの高所に建つロッジ。

10:45　ロッジ着。
このロッジすごい。 国旗やいろんな旗だらけ。

まずランチ。 まだ高山病が怖いので、ニンニク多めのララヌードルを注文。 高山病予防にニンニクがいいらしいです。
でもあまり食欲が出ず、全部食べられず。 ニンニクだけは全部食べるようにして、麺は残した。 高所で食欲が落ちていた、というものあるけど 食事が美味しくない、というものあると思う。

食後、部屋へ。 布団が厚くて嬉しい。 
ロッジに着くと最初にやるのは、寝床の作成。 夜、寒くなってからやりたくないので、いつも部屋に入ると荷物を解いて 寝袋をベッドに広げ毛布をかけて、いつでもすぐに寝られるようにしてた。

窓からエベレストが見えるよ、とR氏に言われたけど 疲れてて、嬉しく眺める余裕がなかった。

見えなくていいから、暖かい部屋がいい・・・なんて考えてた。

午後からエベレスト・ベースキャンプ5,364mに向け出発です。