管理

日本です。
太らずにベトナムに戻るのが目標です。

半年ぶりに会った方々に、痩せたと指摘されました。
もうちょっと頑張ります・・・。
自分より7cmも背が高い方が、自分より2kgも体重が軽い事を知りショックでした。
もっと自分に厳しくならねば・・・と思いました。

宿泊先の大浴場に体重計があるので
毎日通って、体重管理しよっと。